维生素片:神奇还是神话?在线观看

维生素片:神奇还是神话?

  • 上映年代:2018  
  • 类型:纪录片
  • 地区:英国
  • 主演: Dr Giles Yeo
  • 更新时间:
剧情:Thevitaminindustryisworth****than£400millionayearintheUKalone,but……
未知

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维生素片:神奇还是神话?剧情内容介绍

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The vitamin industry is worth **** than £400million a year in the UK alone, but what are these pills actually doing for people's health? Dr Giles Yeo aims to find out, exploring if vitamin and mineral supplements are what they appear to be and putting people's diets to the **** to find out if they really need these supplements. Those he meets include a scientist in Copenhagen, ...

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Artery 2020-04-13

锻炼可以降低胆固*和血压,增加胰岛素敏感性,对身体很有益。锻炼产生的自由基可以增加胰岛素的敏感性,延长寿命,而锻炼后*用抗*化剂并不能增加胰岛素敏感性,即*用抗*化剂没有用。另外人体所必须的维生素和矿物质通过日常饮食就能得到足量的摄取,只有少部分比如维生素D和铁元素等人体含量不足需要额外补充,大多数人都不需要吃浓缩维生素精华。还有什么绿茶精华胶囊等等,任何东西吃过量都能成为**,从食物中摄入才是最好的方式。

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浅草 2018-11-12

维生素不能吃太多这应该是常识吧,还有吃绿茶胶囊吃出肝损伤的,也是吓人

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American Eagle 2018-12-05

又见***的华裔光头教授。给出的观点明确又真实,正常人按需*用或者干脆不吃维他命片。大剂量摄入导致死亡率上升。另外天然绿茶提取物导致肝损伤最终换肝的案例应该给我们提个醒,不是所有天然提取的营养品都值得*用,这些营养品再好也不等同于天然食物。很值得看。

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****猪大肠 2018-12-04

自由基也许被妖魔化了,抗*化剂可能被**了,而现在的难点总是在于,新的科学认识除了要战胜旧理论,还要面对巨大的既得经济利益。(钦佩***科普节目的**精神)

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邓银松 2018-12-05

直接引用重点:正常的食谱就足够覆盖所需的营养素,额外摄入不会对健康有帮助。并且相比没有补充抗*化剂的对照组,补充的实验组死亡率高了14% 而广为诟病的“自由基”,让蠕虫、果蝇和小鼠的寿命反而高于它们那些摄入了抗*化剂的同类。另外一个例子是,许多人相信可食用的天然植物提取物就是安全的。然而一位*用3个月绿茶补剂的原本健康的人,却被查出严重的肝损伤和肾损伤,不得不移植**。食品与生物工程发展了几**,到现在多数人却对自己真正所需的营养还没有一个清晰、量化的认识,这个现象应该被改变。

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Hopeful 2019-04-05

不敢乱吃维生素补充片了。*** Horizon系列拍得挺好的,每天科普一课!

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Hansen 2020-05-27

没有解释第一个瑜伽女士,为什么缺铁

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hades 2019-01-12

缺乏是肯定有的,因为有人的饮食习惯不均衡,但是过度的补充也会对身体造成伤害,其实人所需的营养全部都来源于食物,请认真的对待每一餐饭

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Kking 2020-04-29

坚定不吃。超出normal水平无用,抗*化剂甚至可以negatively影响健康,抵消运动益处,造成肝肾损伤。

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死兔子一只 2019-02-19

转载LS 直接引用重点:正常的食谱就足够覆盖所需的营养素,额外摄入不会对健康有帮助。并且相比没有补充抗*化剂的对照组,补充的实验组死亡率高了14% 而广为诟病的“自由基”,让蠕虫、果蝇和小鼠的寿命反而高于它们那些摄入了抗*化剂的同类。另外一个例子是,许多人相信可食用的天然植物提取物就是安全的。然而一位*用3个月绿茶补剂的原本健康的人,却被查出严重的肝损伤和肾损伤,不得不移植**。食品与生物工程发展了几**,到现在多数人却对自己真正所需的营养还没有一个清晰、量化的认识,这个现象应该被改变。